Timika, Torangbisa.com – Sosok perempuan tangguh kembali menginspirasi masyarakat Timika. Amellia Elly, seorang ibu single mom dengan dua orang putra, membuktikan bahwa keterbatasan bukanlah penghalang untuk meraih prestasi dan menjalani pola hidup sehat. Hal tersebut ia sampaikan pada Jumat (2/1/2025).
Di tengah kesibukannya sebagai owner Salon Elly dan pengelola toko bunga online, Amellia tetap konsisten menjalani berbagai aktivitas olahraga.
KiMulai dari aerobik, yoga, zumba, hingga sesekali menjadi instruktur, semua dijalaninya dengan penuh semangat. Namun, dari berbagai aktivitas tersebut, olahraga lari menjadi fokus utama yang kini paling ia tekuni.
Kecintaannya pada dunia lari telah membuahkan hasil membanggakan. Amellia tercatat beberapa kali mengikuti event lari dan berhasil menjuarai perlombaan di Timika, baik pada kategori 5 kilometer, 10 kilometer, hingga Half Marathon (21 kilometer). Terbaru, ia juga mengikuti event lari di Kota Sorong, yang semakin menambah pengalaman dan prestasinya.
Tak hanya berprestasi secara pribadi, Amellia juga berkontribusi dalam pembinaan generasi muda dengan mendirikan KDZ Runners Timika, sebuah komunitas lari yang beranggotakan anak-anak usia dini. Melalui komunitas ini, ia ingin menanamkan kecintaan terhadap olahraga, khususnya lari, sejak usia dini.
Tahun ini menjadi pencapaian luar biasa bagi Amellia. Ia berhasil menyelesaikan tantangan 365 hari berlari tanpa putus, sekaligus menembus jarak 3.000 kilometer dalam satu tahun, melampaui target awalnya yang hanya 2.000 kilometer. Konsistensinya terlihat dari rutinitas harian berlari sejauh 10 kilometer setiap hari, dan meningkat menjadi 21 hingga 26 kilometer saat akhir pekan.
Berkat ketekunan dan dedikasinya di dunia lari, Amellia juga mulai mendapatkan berbagai endorsement apparel lari sebagai bentuk apresiasi atas konsistensi dan prestasi yang diraihnya.
Amellia berharap semakin banyak anak muda di Timika mencintai olahraga lari dan berani bermimpi menjadi atlet. “Kalau dijalani secara konsisten, pasti ada hasil,” pesannya.
Ia juga mengajak masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat dengan rutin berolahraga, menjaga pola makan bergizi, serta mendengarkan sinyal dari tubuh. “Mari hidup sehat berjamaah,” tutupnya.
